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「ありがとう」を習慣に

様々な自己啓発系の本を読むと、多くの書籍に共通して
書いてあることがあります。それは「感謝」の気持ちを持ち
続けるという事。普段、仕事や家事など様々な忙しさから
私たちは人やモノに「感謝する」という気持ちを忘れがちです。
しかし、この感謝の気持ちを普段から持ち続けることで、
自分の性格に変化が起こり、不思議と良い運気も向いてくる
というのです。

確かに、成功者などの自伝などにもたくさんの人への感謝の
気持ちを綴っているのを目にすることがありますよね。
こういった「感謝する」というプラスの気持ちが自然に出ていると、
不思議と自分に起こる様々な事もプラスに転じていくというのです。
これは引き寄せの法則などでも言われている事ですね、例えば
自分が手に入れたいと強く思うことで、本当にそれが手に入って
しまうという事も、「欲しい」というプラスの思考と「手に入る」という
思考を潜在意識の中に刷り込んで、「既に手に入っている、感謝」
という気持ちになることで良い方向に進んでいくとも言います。

NLPなどのセミナーに参加すると、自分の過去を振り返りつつ、
今自分がこの世に存在している事への感謝、そして今まで自分と
関わりを持ってくれた周りの人々への感謝などを改めて考え直します。
NLPの観点からも、普段から「ありがとう」を習慣づけるというのは
良いことだと教えられますし、実際にNLPなどに参加している人や、
身近で成功している人などは口癖のように「ありがとう」という感謝の
気持ちを伝えようとします。

私も普段の生活のちょっとしたことでも、相手に感謝の気持ちを
伝えるように習慣づけようとしています。「ありがとう」という言葉
はかしこまっていないので言いやすいですよね!
皆さんもご一緒に是非とも「ありがとう」を色々な人に伝えてみて
ください。なんだか気持ちが穏やかで晴れやかな気分になります。

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