NLPとは関係が無いようで、関係がありそうなこと。
NLPに興味を持ち出して、自分なりに積極的にセミナー
などに参加をして勉強してからというもの、
色々な面で少なからずプラスの効果が出てきていると思います。
仕事にせよ、趣味にせよ、人間関係にせよ、
どんな事があっても前向きに考えるクセがついたし、
問題が起こった時にはその問題の本質を考え、
その問題を自分から解決しにいこうという姿勢が出ています。
劇的に何かが変わったというまでには未だいたりませんが、
それでも毎日を計画的に過ごし、活発に動けている気がします。
そんな中、NLPで心や精神面を向上させることの中で、
体も鍛えてみたいなという気持ちになりました。
昔までなら、「いつかジムに行けたらいいな」という程度で、
実際のアクションを起こす前に、「時間がない」などと
ジムに通えない理由を自分でつけてしまっていました。
でも今は違います。
「行けないと思う理由」をまず紙に書き出し、
それが本当にジムに行けない理由なのかを考えます。
すると、それはただの言い訳だったことに気づくのです。
時間が無い のではなく 時間を有効活用 していないだけ。
細かい仕事や日々の時間を、自分でコントロールすることで、
ジムに通う時間は十分に作れることに気がつきました。
そして、昨日ジムに登録して来ました！
これからはNLPで心を鍛え、ジムで体を鍛える。
心身ともに向上していけるように頑張りたいと思います。