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NLPの歴史・基本情報

NLPの歴史:

NLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略のことです。

1970年代、アメリカはベトナム戦争で多くの人たちが、心に痛手を受けていました。
そこで、カリフォルニア大学の言語学の助教授ジョン・グリンダーと同大学の学生リチャード・バンドラーが、心理学と言語学をもとに体系化した人間のコミュニケーションに関する新しい学問です。創始者バンドラーとグリンダーは、当時アメリカで非常に優秀だった3人の天才的セラピスト~ヴァージニア・サティア(家族療法)、フリッツ・パールズ(ゲシュタルト療法)、ミルトン・エリクソン(催眠療法)の診療場面を観察し、治療を研究しました。

3人の療法は、まったく異なる流儀を用いていたが、コミュニケーションの取り方や患者を変化させるテクニックにある共通の特徴があることを発見。それをモデル化して、誰にでも使えるように組織化して創り上げたのがNLPです。成功した人、うまくいってる人の一連の思考や行動をモデル化し、それを使って脳をプログラム化すれば誰でもうまくいくことをコンセプトとしています。
そして創始者の二人の多くの弟子たちが、NLPの内容を豊富にしていきました。今もNLPは成長し続けています。

アメリカでは、ベトナム兵やその家族の抱える問題にNLPは驚くべき結果をもたらしました。
どのセラピーよりも迅速に、確実に原因をみつけ、クライアント本人の治癒力や病気への取り組む姿勢を高め、驚く程の改善につながりました。NLPはアメリカのセラピストたちの間で注目を浴びました。


基本情報:


人間は、「神経」五感(視覚・聴覚・味覚・臭覚・触覚)と、「言語又は非言語」の脳での意味付けにより物事を認識して、体験を記憶して生きています。その認識や記憶は、今までの人生経験のなかで「プログラミング」されて、そのとおりに自動反応していると考えられています。

体験の中でプログラミングが作られ、無意識のうちにプログラムに基づいて行動や反応を起こします。NLPは、そのプログラミングの構造を科学的なアプローチして、学問的に明らかにし、それを組み立てないすことを可能にする方法を開発しました。

NLPはコミュニケーションの学問だとも言えます。コミュニケーションを改善するスキルはたくさんあります。相手・他者だけでなく、自分本人が無意識に行っている自分自身とのコミュニケーションもあるのです。

人の反応・行動は、周囲の人や物事・出来事自分とのコミュニケーションを行うときに生まれます。そして、NLPは、コミュニケーションのあらゆる場面で使用できるのです。


考え方:

モデル
人は、独自の「モデル」をもって、それを使って「現実」を理解して生きています。
モデルに影響する要素は、知覚を左右する感覚器・体質・時代・文化・生育暦・アイデンティティ・信念などさまざまあります。

システム思考
NLPのもう一つの特徴が、システム思考です。
システムとは、部分がばらばらでなくお互いに影響しあって全体として働くことを言います。
コミュニケーションは伝え手と受け手の相互作用からなるシステム現象です。なので、あなたが伝えたコミュニケーションの意味はあなたが伝えようとした意味とは関係なく、相手の反応で決まるということです。生活習慣をどう変えるとどういう結果になるか、医師が伝えたつもりでも、患者の生活習慣の「モデル」に影響をあたえたかどうかを観察しなければ無意味です。

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